熟地，即是地面的骨髓，用熟地髓来补骨髓再好不外了。熟地偏肾阴，补了肾阴还必须补肾阳，熟地就好比灯油，有了灯油还必须有洋火，是以用了肉桂来补肾阳，肉桂就好比洋火，洋火一划拉，灯油就毁灭了哥要搞，灯就亮了。
大乱交2、杜仲+怀牛膝相宜腰膝不好的东说念主群杜仲会让骨头有韧劲，不那么脆，任何东西脆了、坚忍了王人不好，一定要柔韧，骨头更是如斯，一定要柔韧。怀牛膝不错大补肝肾，另外怀牛膝还不错引血下行，大遍及东说念主的骨骼不好王人是腰腿膝盖不好，无牛膝不外膝，情欲禁地高清在线观看要治腰腿的病，健硕腰腿的骨骼，还非得用怀牛膝作念药序论不成。
3、龙骨+牡蛎相宜肾精流失比拟快的东说念主群上了年岁之后肾精就像装进漏了水的木桶相通，流失的绝顶快哥要搞，这本事你补肾之后，一定要把肾内部的精华固住，把肾精封藏住，也即是把木桶给修补好，否则补进去的精华容易流失。是以用龙骨牡蛎来加强肾的封藏智商，龙骨自己就不错健硕骨骼，以骨壮骨。
4、当归+白芍相宜肝肾两虚的东说念主群咱们每每说强筋壮骨，强筋即是壮骨，筋不错让骨骼更天真。这个筋何如养呢？肝主筋，筋要靠肝血来养，是以这里用当纪念补肝血，来养筋，用白芍来柔肝，让筋愈加柔韧，让筋愈加有弹性，骨头当然就会禁受更多来自筋脉的濡养。
5、桃仁+红花相宜骨头受过伤的东说念主群东说念主老了，气血开通不畅，大致久坐不动或磕着碰着了，骨头里会有血，就会抵制气血的开动，骨头就会得不到气血的润泽。
这时要用少量活血化的药哥要搞，就不错用桃平和红花，桃仁是种子，种子药王人入肾的，健硕骨骼第一即是要补肾，入肾又活血化瘀。红花也不错活血化瘀，常用于跌打毁伤，瘀血肿痛，以及弱点酸痛等症状。
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