跟着东谈主们健康订立的显赫培植,“轻食”的饮食姿色受到深广年青东谈主的浓烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的本性,迟缓成为追求健康与品性糊口的东谈主群餐桌上的骄子。12月5日,市第二东谈主民病院养分科大夫教导深广蚀本者,取舍轻食时要截止总热量,轻食中的沙拉酱热量很高哥要搞,够不上减脂的成果。 轻食走俏 低脂新习尚 大乱交 在亲贤街的一家轻食店里,玻璃橱窗中摆满了林林总总的轻食产物,主要有沙拉、肉卷、饭团、三明治等,丰富各种的种类令东谈主目不暇接。这些轻食的食材搭配更是认真,肉类多给与鸡胸肉...